30일 동안 더 강한 등과 어깨: 피트니스 앱 리뷰
30일 동안 더 강한 등과 어깨는 Smartaps에서 개발한 무료 피트니스 앱입니다. Android 기기에서 사용할 수 있습니다. 이 앱은 매일 10~20분 동안 등과 어깨 근육을 강화하는 데 도움을 주기 위해 특별히 설계되었으며, 체육관 장비가 필요하지 않습니다. 이 앱은 3D 개인 트레이너가 설명하는 놀라운 효과를 가진 30일 훈련 계획을 제공합니다.
이 앱은 근육 그룹과 난이도 수준(쉬움, 중간, 어려움)별로 그룹화된 등과 어깨 운동 운동을 제공합니다. 각 운동은 올바르게 수행하는 방법을 보여주는 비디오와 음성 안내, 타이머가 함께 제공됩니다. 이 앱은 인증된 개인 트레이너에 의해 개발되었으며, 모든 운동 운동은 Full HD 해상도의 3D 모델링으로 설계되었습니다. 운동 계획 외에도, 이 앱은 체중 감량을 돕기 위한 100개 이상의 식단 레시피, 몸 운동에 대한 50개 이상의 튜토리얼을 포함한 피트니스 가이드, 완벽한 몸매를 얻기 위한 비밀을 담은 영양 팁도 제공합니다. 이 앱은 인터넷 연결이 필요하지 않으므로 남성과 여성 모두 언제 어디서든 접근할 수 있습니다.
Stronger Back and Shoulder in 30 Days에 대한 사용자 리뷰
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